О курсе
Гибкость, пластичность мышления (soft skills) - самые важные навыки в нашем нестабильном, постоянно меняющемся мире. Курс включает в себя упражнения, которые помогут детям лучше и легче понимать свои внутренние ощущения и доверять своей интуиции. Тренинг проходит в игровой форме.
Наша цель научиться понимать свои чувства и предчувствия, верить себе, своим внутренним импульсам, доверять своему телу. Это напрямую способствует личностному и духовному росту, уверенности в себе и способности принимать решения в повседневной жизни.
Курс рассчитан на подростков от 13 до 17 лет и состоит из 4 частей. Каждая часть позволяет участникам открыть способности, которыми мы не пользовались раньше, найти свой ресурс, все глубже и глубже погружаясь в исследование внутреннего мира.
28, 29 сентября часть I
5, 6 октября часть II
2, 3 ноября - часть III
7, 8 декабря - часть IV
+ возможны индивидуальные занятия
С чем будем работать:
-
образное мышление, пластичность психики
-
интуиция
-
креативность, творческий подход к решению задач
-
многозадачность
-
эмпатия
-
умение слышать себя, свое тело
-
медитации
-
работа с яркими образами
-
состояние недеяния, Латихан
-
работа в команде и индивидуальная работа
Это - большое исследование своего собственного мира. Безграничный мир фантазии, доверия себе, своей интуиции. Мир чувств и ощущений. Это знакомство участников курса со своими возможностями.
Мы будем много работать с интуицией, с тем, как же слышать себя и доверять тому, что мы слышим. Учимся думать логически - формулировать задачи и способы их решения. Работаем с образной и логической сферами мышления. Когда они в гармонии, восприятие приобретает качество целостности: повышается способность выделять из фона информацию, необходимую для решения задач.
В результате тренинга увеличивается тонкость ощущений. Повышается чувствительность, открытость новым впечатлениям. Приобретается способность быстро реагировать на изменения ситуации. Появляется доверие себе и своим ощущениям.
Мы тренируем спонтанность, состояние Латихан, в котором любые действия совершаются легко, становясь при этом максимально эффективными. Это чувство внутренней свободы.
Восприятие мира расширяется: жизнь раскрывается в большем объеме, насыщается красками и звуками. Самое главное - это то, что навыки полученные на курсе можно активно применять всю жизнь. Открывается доступ к внутреннему источнику вдохновения, радости и творчества.
Ведущая
Валерия Трифильцева
Инструктор Сенситивных практик Студии Рациональной Психотехники, ведущая практики Латихан (спонтанный танец), коуч (Эриксоновский Университет, Canada), консультант в методе позитивной психотерапии (Basic consultant, Germany)
Работаем
16:00-18:00 с перерывом (по Киеву)
Стоимость участия одной части (2 занятия по 2 часа ) - 50€ (12,5€/час)
При оплате 4х частей сразу - скидка 10%.
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами
Предоплата невозвратна и является для нас гарантией участия.