Описание практики
"Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза. А в том, чтобы учиться танцевать под дождем."
В. Грин
Латихан - состояние, в котором любые действия совершаются легко, становясь при этом максимально эффективными. Это чувство внутренней свободы.
Вы увидите, как своими действиями — внутренними и внешними — формируете действительность.
Латихан, у-вэй, созерцательная пассивность, состояние недеяния, невмешательства. Главным качеством недеяния является отсутствие причин для действий! Нет ни размышления, ни расчёта, ни желания. Между внутренней природой человека и действием нет никаких промежуточных шагов.
Состояние Латихана может быть достигнуто не только в теле, но и в мыслях.
Не секрет, что в нашем стремительно меняющемся мире самая большая сила у тех, кто умеет быстро меняться и легко приспосабливаться к новой окружающей среде, оставаясь при этом внутренне-свободными.
Латихан - возможность

расслабить тело, снять внутренние блоки и зажимы

потренировать навык слушать себя, свое тело, свой внутренний голос

продышать каждой мышцей, каждой клеточкой тела

погрузиться в динамические медитации


освободиться от напряжения, снять стресс, "отпустить" ситуации, которые давят

вспомнить, что такое быть в потоке, доверять реальности
наполниться жизнью, энергией, силами
Ведущая

Валерия Трифильцева
Инструктор Сенситивного тренинга (Школа Рациональной Психотехники, 2012), коучинг (Erickson College International, Канада, 2014), психотерапия (Basic Consultant, Висбаденская Академия Позитивной Психотерапии, Германия, 2015)